夏バテ？

こんにちは。
なんだか暑くて、朝と昼のご飯を買って仕事へ行きましたが、どちらも手をつけず持ち帰りました。
何か食べなければ！と思います？

お腹が減らなければ食べません(*´∇｀*)
朝食べないと！とか昼食べないと！とか
減ってないのに無理に食べる必要あるのかなぁ〜なんて笑

その後、お腹が減って仕事にならない！
とかなら、無理してでも食べた方が良いのかもわかりませんが、
体が欲するままに聞いてあげるようにしています。野菜果物（特に果物は一切食べません）も食べませんが、たまに無性に食べたくなると食べますし、足りないものは欲しくなるように出来ているのですかね♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

あまり、こういうもんだ！というのにとらわれないでいけたらな(*^ω^*)
と思います。